DÉPASSE TES CROYANCES POUR AFFUTER TA SILHOUETTE EN 20 MIN PAR JOUR

DÉPASSE TES CROYANCES POUR AFFUTER TA SILHOUETTE EN 20 MIN PAR JOUR

-PERDRE DU POIDS-

ET SURTOUT SORTIR DE CETTE SPIRALE INFERNALE DÉFINITIVEMENT

-REGAGNER CONFIANCE EN TOI-

DÉPASSER TES BLOCAGES ET 
AVOIR UN QUOTIDIEN APAISÉ

-ÊTRE ÉPANOUÏE-

AVOIR DE VRAIES CLEFS POUR POUVOIR
ÊTRE PLEINEMENT SATISFAITE 

VEUX-TU ENFIN ?

-PERDRE DU POIDS-
ET SURTOUT SORTIR DE CETTE SPIRALE INFERNALE DÉFINITIVEMENT
-REGAGNER CONFIANCE EN TOI-
DÉPASSER TES BLOCAGES ET 
AVOIR UN QUOTIDIEN APAISÉ
-ÊTRE ÉPANOUÏE-
AVOIR DE VRAIES CLEFS POUR POUVOIR
ÊTRE PLEINEMENT SATISFAITE 

La semaine Starter, c'est quoi ?

  • TRAININGS : Complets - de 20 min  (tous niveaux) en temps réels avec consignes et alternatives de progressions, Sans matériel.
  •  HABITUDES -CROYANCES : Atelier concret à mettre en place dans ta vie selon tes contraintes quotidiennes. Objectifs : te faciliter ton quotidien rapidement et dépasser tes croyances limitantes.
  • ​DIÉTÉTIQUES : Reconnaitre les bons et mauvais aliments, savoir quoi mettre dans tes assiettes, et sortir des croyances bloquantes autour de tes comportements alimentaires.

Es-tu prête à réveiller ton côté Femme Alpha ET ÊTRE

  • Autonome : prendre des décisions en fonction de tes propres valeurs et non par le jugement des autres.
  • Protectrice : être à ton écoute, sans oublier ceux qui t'entourent avec bienveillance.
  • Assumée : reprendre la responsabilité de tes choix, même en cas de difficultés.
  • ​Épanouie : avoir une confiance profonde en toi, et te donner la permission de révéler toute ta personnalité.
  • ​Agile : savoir t'adapter avec flexibilité, face à l'adversité, plutôt que de t'attarder sur les obstacles.

Es-tu prêtes à réveiller ton côté Femme Alpha ET ÊTRE ?

  • Autonome : prendre des décisions en fonction de tes propres valeurs et non par le jugement des autres.
  • Protectrice : être à l'écoute des autres et de toi avec bienveillance.
  • Assumée : reprendre la responsabilité de tes choix, même en cas d'échecs.
  • ​Épanouie : avoir une confiance profonde en toi, et te donner la permission de révéler toute ta personnalité.
  • ​Agile : savoir t'adapter avec flexibilité, face à l'adversité, plutôt que de t'attarder sur les obstacles.

Je suis Christophe Guarnaccia, master trainer, diplômé d'état.
Papa de 2 enfants, Clémence et Axel, donc Je sais à quel point la vie active et familiale est un défi journalier.

Pendant + de 22 ans, j’ai formé les coachs en musculation, fitness, nutrition et mindset, dans toute la francophonie et méditerranée.
J’ai également travaillé + de 11 ans avec Les Mills, une entreprise de renommée mondiale de remise en forme en tant que formateur.

Passionné par l'épanouissement global, j'ai forgé mon parcours à travers une diversité d'expériences et de formations.
Mon cheminement m'a conduit à explorer le coaching, l'alimentation et l'activité physique comme des piliers essentiels du bien-être.
Fort de ma conviction que le changement profond commence avant tout par la transformation intérieure,  et le dépassement des croyances que nous développons durant notre vie, j'ai élaboré le programme FEMME ALPHA®

FEMME ALPHA® n'est pas simplement un programme de perte de poids.
C'est une aventure visant à dépasser tes croyances limitantes, à cultiver un mindset de croissance et à instaurer des habitudes saines pour un équilibre complet.
Mon engagement quotidien est d'apporter un soutien authentique, guidant chaque femme vers son potentiel le plus élevé, et réveiller son "côté Alpha".

SUCCESS STORIES

Quels résultats attendre de l'accompagnement FEMME ALPHA®

SUCCESS STORIES

Quels résultats attendre de l'accompagnement FEMME ALPHA

SUCCESS STORIES "plus"

Des témoignages racontant tout leur parcours... Pour celles qui souhaitent avoir plus de détails ☺️

Alpha Concept © 2024

AVERTISSEMENT : Les résultats partagés sur cette page sont des résultats de nos clients. Veuillez noter que ces résultats sont atypiques et résultent souvent d'une discipline au quotidien que je vais m'efforcer de vous partager. La plupart des personnes qui suivent ces conseils (et qui ne passent pas à l'action) n'obtiennent pas de résultats voire très peu. Si vous n'acceptez pas cela, ce n'est pas fait pour vous.

Ce site ne fait pas partie du site web Facebook ou de Facebook, Inc. ni de Google Inc. En outre, ce site n'est pas endossé par Facebook en aucune façon ni par Google Inc. Facebook est une marque déposée de Facebook, Inc. . .